Hayat Zorlandığında Kendinizi Sakinleştirmenin 16 Yolu

Çalışanların %70’i yöneticileriyle psikolojik sağlıkları hakkında konuşurken kendilerini rahat hissetmiyor.

Yakın zamanda yapılan bir McKinsey anketine göre, çalışanların sadece %30’u yöneticileriyle psikolojik sağlıkları hakkında konuşma konusunda kendilerini rahat hissettiklerini söylüyor.

Oldukça yüksek bir oran. Pek çok insan zorluklarla baş etmeye çalışırken zorlanıyor. Nasıl destek alacağını bilemiyor. Yöneticiler çalışanlarının zorlandıkları durumları fark etme konusunda da pek iyi bir performans sergilemiyor. Elbette yoğun çalışma, ekibin büyüklüğü, çalışanların iyi anları paylaşma tercihi gibi pek çok konu etkili oluyor.

Bu hafta merak listesi’nde “Hayat Zorlandığında Kendinizi Sakinleştirmenin 16 Yolu” üzerine paylaştım. Elbette bu hemen bir çözüm değil. Bunun yanında “psychological safety” yani güvenli alanlar yaratmak önemli.

Sizler çalışanlarınız için güvenli alanı nasıl yaratıyorsunuz?