Özgüvenli İnsanların 7 Alışkanlığı

Nasıl özgüvenli oluruz? Hangi rutinler, davranışlar, alışkanlıklar bizi özgüvenli kılar? Bu uzun süredir özgüvenli insanları gözlemleyerek, onlar hakkında okuyarak öğrendiklerimi deneyimliyorum. Bu bölümde de sizinle deneyimlerimden yola çıkarak, özgüvenli insanların sahip olduğu 7 alışkanlığı paylaştım. Yorumlarınızı bekliyorum!

Bölüm Akışı:

(1:26) Dunning Kruger Etkisi

(3:33) Siz de kendinizi böyle hissediyosanız DM: @kupelicagri

(4:15) “Evet deyin sonra nasıl yapacağınızı çözün”

(6:03) Değerlerinin ne?

(6:35) Güven Oluşturan 7 Davranış

(9:04) Hayalleriniz kimin?

(10:57) Gelişim odaklı olmak, mükemmeliyetçilik değil. Pürüzlü Mükemmellik

(13:19) Nerede susacağını bilmek

(15:22) Soru sormayı bilmek

(16:17) Düşünceyi düşünmek

(18:30) Size soru: “Özgüvenli insanların başka hangi alışkanlıkları var?” Yorumlarınızı bekliyorum!

Podcast Prodüksiyon: Podfresh

Diğer Yazılar:

Gizem Sürenkök ile Ayrılık #canlıpodcast @yolkynight

“Ne şekilde ayrıldığımız da sevdayı belirleyen şey” 4 Kasım’da İzmir’de @yolkynight ‘ta psikolog Dr. Gizem Sürenkök ile “ayrılık” temasıyla gerçekleştirdiğimiz canlı podcast etkinliğinin kaydını sizlerle üzerinden biraz zaman geçtikten sonra paylaşabiliyorum. Oldukça keyifli ve iyi gelen sohbetlerden birisi oldu. Bakalım meraklı insan sen nasıl bulacaksın? Bu etkinliği hazırlayan ve harika bir mekanda bizi konuk eden…

yazan: Çağrı 13 Aralık 2022

Theseus’un Gemisi

“Sende ne kadar büyük bir değişiklik olursa sen farklı birisi olursun? Tüm her şeyin değişmesi mi gerekiyor?” Theseus’un Gemisi, öyle ihtişamlı ki Girit’ten zafer dönüşü sonrası Atina’da sergilenmeye başlanıyor. Zamanla eskiyen parçaları değiştiriliyor. Bir süre sonra ise tüm parçaları değişiyor. Peki bu gemi hala Theseus’un zafer kazandığı efsane gemi mi? Bizim bazı hücreler her saat…

yazan: Çağrı 17 Kasım 2022

Master Podcast Atölyesi Kasım 2022

“Podcast yapmaya başlamak için daha iyi bir zaman yok!” Etkili podcast yaratmak için ihtiyacın olan rehber ve içerikler seni bekliyor! Etkili ve sürdürülebilir podcast yapman için ihtiyacın olan her şey bu atölyede! Podcast’ini yapmak ve geliştirmek için hemen atölyeye başvur! Oyun değişti podcast’lar yükselişe geçti! Ve herkes (evet, sen bile!) kendi podcastini oluşturabilir ve dünyayı…

yazan: Çağrı 9 Kasım 202222 Kasım 2022